سلامتی و پزشکی

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با این مواد غذایی ، غلات شامل چیست؟ ؛ فواید غلات کامل برای بدن

غلات کامل ممکن است به دلایل مختلف برای سلامتی افراد مفید باشند. به عنوان مثال، غلات کامل منبع فیبر بدن را تامین نموده و به طور بالقوه از بعضی بیماری ها پیشگیری می نمایند. با این حال، بعضی افراد باید از خوردن یکسری غلات کامل اجتناب نمایند.

13 شهریور 1402

مرد گازوئیل خوار ؛ او یک ونیم تن گازوئیل نوشید

سال 2011 خبری در رسانه های چینی منتشر شد که خیلی ها را متعجب کرد. خبر از این قرار بود که چن جیجون به جز آب و بقیه آشامیدنی های معمولی، گازوئیل هم می نوشد!

6 شهریور 1402

تهرانی ها تا دوشنبه از صعود به ارتفاعات پرهیز کنند

مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران با اشاره به آماده باش مدیریت بحران در پی صدور هشدار زرد وزش باد و بارش باران، گفت: تهرانی ها تا دوشنبه از صعود به ارتفاعات پرهیز کنند.

27 مرداد 1402

آشنایی با تاریخ کشور یعنی شناخت هویت خود

فاطمه نفری در گفت وگو با خبرنگار خبرنگاران (ایبنا) درباره معرفی اثر داستانی برای نوجوانان که در روزهای به جای مانده فصل تابستان بخوانند گفت: یکی از کتاب هایی که می خواهم معرفی کنم پرواز اسب سفید از سیده عذرا موسوی است. این اثر با مخاطب نوجوان ارتباط خوبی...

24 مرداد 1402

چرا اجداد مان بیشتر فرزند دار می شدند؟ پای این ژن در میان است؟

زومیت نوشت: مطالعه محققان روی جوامع سنتی نشان می دهد که چرا ژن مضر افزایش دهنده احتمال ابتلا به آلزایمر، در طول زمان در اثر تکامل از بین نرفته است.

23 مرداد 1402

20 غار دیدنی و شگفت انگیز ایران

امروزه غارها که نقش بزرگی نیز در اکوسیستم دارند با شگفتی های خود گردشگران را جذب می کنند.

19 مرداد 1402

شکار ردپای اژدها در طبیعت!، عکس

در حالی که اژدها موجودی اساطیری است و به افسانه ها تعلق دارد اما گونه های جانوری زیادی در حیات وحش وجود دارند که به مقدار اژدهای اساطیری جالب، ترسناک و مشهور هستند.

12 مرداد 1402

جراحی زیبایی و فرهنگ پلاستیکی در کره جنوبی

جراحی زیبایی در کره جنوبی به عنوان یک پدیده فرهنگی و پزشکی به صورت رو به رشد شروع شد. این پدیده در دهه 1960 با نخستین جراحی های بینی و چشم در کره جنوبی شکل گرفت.

3 مرداد 1402

برترین روغن ها برای سلامت ناخن

ناخن های شکننده و آسیب پذیر ممکن است آزاردهنده باشد. اگر در پی راه هایی برای داشتن ناخن های سالم هستید، در اینجا برترین روغن ها برای رشد ناخن هایتان به شما معرفی می کنیم.

29 تیر 1402

6 گروه غذایی شگفت انگیز برای سلامت قلب و مغز

کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و... را طراحی کردند که مهم ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.

26 تیر 1402

ببرماری که از ببر کشنده تر است!

ببرمار، ماری است که بیش از یک متر طول دارد و معمولا در سواحل شرقی استرالیا تا انتهای جزایر ساحلی غرب استرالیا یافت می گردد. زیستگاه آن ها شامل نهرها، رودخانه ها و باتلاق هایی است که در آن ها شکار و از طعمه های فراوانی تغذیه می نمایند. این مار ها به طور کلی...

22 تیر 1402

در تابستان به روزی چند لیوان آب احتیاج دارید؟

تابستان به طور رسمی اینجاست و دمای هوای بیرون گرم تر از همواره است بنابراین نوشیدن آب مهم است. توجه به این نکته لازم است که آب صرفا تشنگی لخظه ای ما را رفع نمی سازد. آب هم چنین برای عملکرد صحیح تمام سیستم های بدن از پوست گرفته تا مفاصل و دستگاه گوارش لازم...

22 تیر 1402

راز مردی که 211 روز غذا نخورد

خیلی ها با خواندن خبر مرتاضی که مدعی شده بود70 سال بدون آب و غذا زندگی نموده، این سوال در ذهنشان به وجود آمد که مگر یک موجود زنده می تواند به آب و غذا نیاز پیدا نکند و بدون آنها برای مدتی طولانی زنده بماند!؟

12 تیر 1402

مرگ دردناک خرس حریص به خاطر غذا ، عکس

یک خرس باستانی با ظاهری که بیشتر شبیه به راکون است و رفتاری شبیه به سمور آبی به خوردن موجودی علاقه داشت که مرگی دردناک را برایش رقم زد.

5 تیر 1402

معجزه در جنگل های آمازون: نجات 4 خردسال پس از 40 روز!

رئیس جمهور کلمبیا، چهار کودک خردسال پس از بیش از یک ماه سرگردانی در آمازون زنده پیدا شدند، جایی که آن ها مانند بچه های جنگل زنده ماندند.

22 خرداد 1402

بهترین خوراکی ها و غذاهای تابستانی برای خنک ماندن در روزهای گرم

اولین چیزی که با شنیدن نام تابستان به فکر می رسد، روزهای گرم و گاهی کلافه کننده است. درست است که در تابستان میوه های خوشمزه و عطر خوش پوشال خیس کولر و روزهای طولانی هم داریم اما گرما اولین نشانه تابستان است. همه ما راه های مختلفی برای خنک ماندن در تابستان...

20 خرداد 1402

علائم کبد چرب را بشناسیم

تغذیه نامناسب و سبک زندگی بی تحرک عوارض بیشماری به همراه دارد. یکی از این بیماری ها کبد چرب است که در صورت عدم تشخیص، می تواند خطرات بسیاری برای سلامتی به همراه بیاورد.

6 خرداد 1402

پیرترین استان های ایران را بشناسید

در حال حاضر مازندران پس از استان گیلان دومین استان کشور از حیث پیری جمعیت است که به باور صاحبنظران با تداوم افول ازدواج و فرزندآوری و افزایش اقشار سالمند چالش های اجتماعی قابل توجهی طی چند دهه آینده گریبان گیر این دیار خواهد شد.

3 خرداد 1402

چرا برای روشن شدن کولر باید با دست تسمه را حرکت دهیم؟

در این مطلب به آنالیز یکی از مسائل رایج کولر آبی خواهیم پرداخت که بعضی افراد برای حل آن راه چاره خطرناک و اشتباهی را در پیش می گیرند. گاهی پیش می آید که با زدن دکمه موتور، کولر روشن نمی گردد. در چنین مواقعی بعضی افراد حرکت دادن به تسمه با دست را امتحان می...

30 اردیبهشت 1402

پرخوری شب و آخر شب را اینگونه مهار کنید

یکی از بدترین عادات غذایی که باعث افزایش وزن هم می گردد، پرخوری های آخر شب می باشد. برای مهار و ترک عادت پرخوری شبانه از این ترفند های ساده بهره ببرید.

24 اردیبهشت 1402
تعداد: (173)