آب نارنج چه خواصی دارد؟ - وبلاگ هیچکس

به گزارش وبلاگ هیچکس، نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه می گردد. در این بخش شما را با خواص آب نارنج در طب سنتی و کاربرد آب این میوه پرخاصیت در پیشگیری و درمان بیماری ها آشنا می کنیم.

استفاده از آب نارنج در تهیه غذا و سالاد علاوه بر اینکه باعث خوشمزه تر شدن و عطر ویژه نارنج به غذای شما می گردد، ارزش غذایی و خواص درمانی فراوانی به همراه خواهد داشت. طب سنتی سابقه طولانی در استفاده از خواص نارنج، از میوه، عرق بهارنارنج، چای بهارنارنج، رب نارنج و آب نارنج دارد.

خواص آب نارنج در طب سنتیطبع نارنج سرد و خشک است و از همه قسمت های این گیاه (میوه، برگ، پوست و شکوفه) در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می گردد. آب نارنج هم از میوه نارس و هم از میوه رسیده تهیه می گردد و در بعضی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است.

مصرف آب نارنج به دفع سموم بدن یاری می نماید و باعث دفع صفرا و فعالیت بهتر کبد می گردد. یاری به تصفیه خون، درمان اختلالات کبدی، کاهش ترشح صفرا و تسکین سردردهایی که حاصل از مسائل صفراوی است از خواص آب نارنج است.

از آب نارنج در طب سنتی برای خارج کردن خلط های غلیظ و زردرنگ سینه استفاده می گردد.

آب نارنج همچون سایر میوه های ترش برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و برای درمان خانگی سوء هاضمه، نفخ، افزایش اشتها و درمان حالت تهوع کاربرد دارد.

آب نارنج حاوی انواع ویتامین ها و مواد آنتی اکسیدان است و یک ماده ضد سرطان طبیعی محسوب می گردد.

از دیگر خواص آب نارنج در طب سنتی استفاده از آن برای کنترل فشار خون بالا است. متخصصان طب سنتی مصرف نصف لیوان آب نارنج همراه با یک قاشق عسل بعد از خوردن غذا را برای افرادی که فشار خون بالا دارند، توصیه می نمایند.

آب نارنج دارای خاصیت ضد عفونی نمایندگی است و قرقره کردن آن به درمان تورم حلق و گلو یاری می نماید.

از دیگر کاربردهای درمانی آب نارنج در طب سنتی استفاده از آن برای درمان درد سینه، سرفه و سردردهای ناشی از گرمی است. به این منظور، آب نارنج تازه را با کمی نبات جوشانده و میل کنید.

آب نارنج یک مرطوب نماینده طبیعی برای پوست محسوب می گردد و دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. شما می توانید، آب نارنج تازه را گرفته و معادل یک سوم حجم آن گلاب اضافه کنید و هر روز صورت خود را با آن بشویید. شستشوی پوست صورت با این ترکیب، پوست چهره را تقویت می نماید.

آب نارنج همچون سایر خانواده مرکبات سرشار از ویتامین C بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است.

یاری به لاغری، کاهش وزن و درمان یبوست از دیگر خواص آب نارنج است. به این منظور آب نارنج تازه را با میزان کمی شکر مخلوط و مصرف کنید. آلکالوئید سینافین موجود در آب نارنج، باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها شده و در کنار ورزش می تواند باعث لاغری و کاهش وزن افراد گردد.

مصرف آب نارنج در کاهش کلسترول بالای خون موثر است و برای پیشگیری از بیماری های قلبی، تحریک و تقویت عضلات قلب نقش اساسی داشته و در برطرف نارسایی ها، ضعف قلب و ترومبوز بسیار موثر است.

از بین بردن پُف کردگی زیر چشم از دیگر خواص آب نارنج در طب سنتی است.

آب نارنج، در کاهش قند خون موثر است و از این رو به بیماران دیابتی توصیه می گردد این چاشنی را همراه سالاد سبزیجات تازه و غذایشان مصرف نمایند.

خوردن آب نارنج همراه غذا به جذب بهتر آهن غذا به وسیله سلول های بدن یاری می نماید و برای افراد مبتلا به کم خونی مفید است.

مضرات آب نارنج (موارد احتیاطی و منع مصرف)براساس اصول طب سنتی، همه مواد غذایی ترش برای اعصاب بدن مضر هستند، با این وجود در بین ترش مزه ها، نارنج کمترین ضرر را به عصب ها می رساند. بعضی از عوارض زیاده روی در مصرف آب نارنج عبارتند از:

زیاده روی در مصرف نارنج و آب نارنج ممکن است باعث افزایش فشار خون گردد که می تواند باعث افزایش ضربان قلب و تپش قلب گردد. ضروری است بدانید آب نارنج با کافئین واکنش می دهد و خطر ابتلا به فشار خون بالا، غش، حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.

استفاده از آب نارنج در بعضی افراد باعث تشدید سردردهای میگرنی می گردد.

آب نارنج ممکن است باعث تشدید بیماری گلوکوم گردد.

آب نارنج ممکن است با دارو های استاتین تداخل دارویی ایجاد کند.

منبع: سایت ستاره

منبع: راسخون