آیا درس خواندن با آهنگ باعث افزایش قدرت یادگیری می گردد؟

به گزارش وبلاگ هیچکس، بسیاری از ما عادت داریم هنگام درس خواندن و مطالعه به موسیقی نیز گوش دهیم، اما این کار چقدر می تواند تاثیر مثبت یا منفی روی یادگیری داشته باشد؟ بعضی ادعا می نمایند درس خواندن با آهنگ به افزایش تمرکز آنها یاری نموده است و بعضی آن را عاملی برای برهم زننده تمرکز می دانند. جالب است بدانید که هر دو گروه درست می گویند و تفاوت تجربه ای که داشته اند به خاطر آهنگ هایی است که انتخاب نموده اند. در این مطلب مزایا و معایب درس خواندن با موسیقی را آنالیز و آهنگ های مناسب برای این منظور را معرفی می کنیم.

آیا درس خواندن با آهنگ باعث افزایش قدرت یادگیری می گردد؟

مزایای درس خواندن با آهنگ

روز به روز به تعداد دانش آموزانی که هنگام درس خواندن به موسیقی گوش می دهند، افزوده می گردد، آیا واقعا گوش دادن به موسیقی باعث بهتر درس خواندن می گردد؟

اثر موتزارت اصطلاحی است که در یک مقاله علمی در دهه 90 میلادی مطرح شد. در این مقاله عملکرد ذهن بلافاصله پس از گوش دادن به آهنگ های موتزارت آنالیز گشت، در نتایج اینطور ادعا شد که افراد پس از گوش دادن به آثار موتزارت عملکرد ذهنی بهتری داشته اند. البته امروزه اثر موتزارت به کلی رده شده است. با این وجود هنوز هم گوش دادن به یک اهنگ مناسب هنگام درس خواندن می تواند فواید بسیاری داشته باشد. بعضی از این مزایا عبارتند از:

  • موسیقی ملایم و آرامش بخش به دانش آموزان در مقابله با استرس هنگام درس خواندن یاری می نماید.
  • موسیقی ملایم باعث آرامش می گردد و آرامش تمرکز را افزایش می دهد. در نتیجه در زمان درس خواندن موسیقی می تواند
  • در طی جلسات طولانی و خسته نماینده مطالعه و درس خواندن، موسیقی می تواند به تحمل کردن آن شرایط یاری کند.به حفظ آرامش یاری کند و مطالعه را آسان سازد.
  • بعضی از دانش آموزان معتقد هستند که موسیقی روحیه آنها را مثبت می نماید و به آنها در به خاطر سپردن دروس یاری می نماید.
مزایای درس خواندن با آهنگ

معایب درس خواندن با موسیقی

گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن معایبی نیز دارد. مطالعات نشان داده است که موسیقی اغلب موجب حواس پرتی می گردد. از دیگر معایب گوش دادن به موسیقی می توان اشاره نمود به:

  • کاهش بازدهی: دانش آموزانی که هنگام درس خواندن به موسیقی با کلام گوش می دهند، اغلب بازدهی کمتری دارند و دریافت اطلاعات برای آنها سخت می گردد.
  • کاهش تمرکز: موسیقی با صدای بلند یا ریتم پرهیجان ممکن است تاثیرات نامطلوبی روی درس خواندن و خلق و خوی افراد داشته باشد و تمرکز کردن را برای آن ها سخت می نماید.
  • اختلال در فراخوانی اطلاعات: دانش آموزانی که از موسیقی هنگام به خاطر سپردن دروس استفاده می نمایند، در زمان امتحان نیز اغلب باید به موسیقی گوش دهند. هنگامی که آن ها در سکوت کامل امتحان می دهند، ممکن است در فراخوانی اطلاعات موجود در حافظه شان با مشکل رو به رو شوند.
  • مختل کردن یادگیری: بعضی مطالعات اجرا شده در زمینه تاثیر موسیقی هنگام درس خواندن، نشان داده است که گوش دادن به موسیقی باعث می گردد، مغز اطلاعات کمتری را جذب کند. البته در مقابل دانش آموزانی نیز ادعا نموده اند که موسیقی تمرکز آنها را فزایش می دهد.

در نهایت می توان گفت تاثرات موسیقی در عادات درس خواندن به دانش آموزان و شیوه درس خواندن آن ها بستگی دارد. اگر حواس آن ها به سادگی پرت می گردد، باید از درس خواندن با آهنگ اجتناب نمایند تا بتوانند روی کار خود تمرکز نمایند. در مقابل، دانش آموزانی که عملکردشان به عنوان کسی که همزمان می تواند چندین کار را انجام دهد خوب است، ممکن است از موسیقی به عنوان وسیله ای برای افزایش تمرکز استفاده نمایند.

معایب درس خواندن با آهنگ

موسیقی شادی را افزایش می دهد

گوش دادن به موسیقی سطح هورمون دوپامین را در مغز افزایش می دهد، در نتیجه شما را به انسان شاد تری تبدیل می نماید. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی است که حس خوشحالی و هیجان را در مغز افزایش می دهد. آنالیز های اجرا شده نشان می دهند که توانایی حل مشکل افراد، هنگامی که آن ها احساس خوب و مثبتی دارند، در مقایسه با زمانی که احساس خوبی ندارند بیشتر است.

موسیقی آرامش بخش به دانش آموزان در کنترل استرس و اضطراب یاری می نماید، این باعث می گردد آن ها مطالعه موثر تری داشته باشند. طبق آنالیز های اجرا شده گوش دادن به موسیقی، در واقع سطح کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. کورتیزول هورمونی است که باعث به وجود آمدن استرس و اضطراب می گردد.

به علاوه گوش دادن به موسیقی مناسب می تواند خوابی راحت را برای شما رقم بزند. زمانی که خواب راحتی را تجربه کنید، استرس کمتری خواهید داشت و استرس کم به معنی افزایش قدرت یادگیری است.

هنگام مطالعه برای امتحانات، موسیقی پس زمینه تمرکز دانش اموزان را افزایش می دهد و باعث می گردد که آن ها بتوانند مدت زمان طولانی تری را به مطالعه اختصاص دهند.

انتخاب موسیقی برای درس خواندن با آهنگ

اهمیت نوع موسیقی در افزایش تمرکز

بر اساس مطالعاتی که در دانشگاه فینیکس آمریکا انجام گرفته است، گوش دادن به موسیقی با کلام تا حدی باعث حواس پرتی دانش آموز هنگام درس خواندن و انجام تکالیف می گردد. محققان دانشگاه فینیکس دریافته اند که مغز شما هنگامی که به موسیقی با کلام گوش می دهند در بین تمرکز کردن روی متن موسیقی و متن درس شما بر سر دوراهی قرار می گیرد. در واقع، شما همزمان دارید چند کار را انجام می دهید که بر اساس تحقیقات، باعث کاهش IQ شما تا 10 واحد می گردد.

به بیان دیگر هنگامی که شما از سطوح ارزشمند تمرکز خود در گوش دادن و خواندن آهنگ مورد علاقه تان استفاده می کنید. حواس شما از تمرکز روی درس خواندن و نوشتن تکالیف منحرف می گردد. با این حال اثر موتزارت ممکن است یک افسانه نباشد. آنالیز ها نشان می دهند با اینکه موسیقی بی کلام و کلاسیک باعث افزایش هوش نمی شوند، اما باعث بهتر درس خواندن دانش آموزان می شوند.

براساس تحقیقات دیگری که در فرانسه اجرا شده است، دانش آموزانی که هنگام گوش دادن به درس به یک موسیقی بی کلام پس زمینه گوش می دهند در مقایسه با آنانی که هنگام فرا دریافت درس به موسیقی گوش نمی دادند، عملکرد بهتری خواهند داشت.

بنابراین موسیقی باید بی کلام و آرامش بخش باشد. سبک های موسیقی از قبیل پاپ، راک، متال، بلوز، جاز، هیپ هاپ، کانتری و… برای گوش دادن هنگام درس خواندن مناسب نیستند. بعضی از مطالعات موسیقی کلاسیک قرن 18 میلادی را توصیه می نمایند، اما نمی توان گفت این نوع موسیقی برای همه مناسب است. بنابراین اگر با گوش دادن به یک موسیقی حتی قطعه ای از موتزارت یا باخ احساس می کنید درگیر هیجانات شده اید، آن موسیقی مناسب نیست. سعی کنید آهنگ های بدون کلام کلاسیک و در سبک مینیمال را امتحان نمایید، اما اگر این آهنگ های نیز تمرکز شما را برهم می زنید آنها را کنار بگذارید و به سراغ نوعی از موسیقی بروید که باعث آرامش شما می گردد.

سخن آخر

به طور کلی می توان گفت نوع موسیقی معین می نماید که آیا گوش دادن به آن هنگام درس خواندن مفید است یا خیر. این شما هستید که باید نوع موسیقی مناسب برای خود را بیابید، بنابراین لیستی از آهنگ های بدون کلام و آرامش بخش مورد علاقه خود را معین کنید و از بین آنها چند مورد مناسب را بیابید.

تاثیر موسیقی بر مغز اثبات شده است و حتی در درمان استرس و تقویت حافظه می تواند به ما یاری کند. بنابراین نباید قدرت موسیقی را دست کم گرفت. در این رابطه توصیه می کنیم مطلب تاثیر موسیقی بر مغز را مطالعه نماید. نظر شما چیست؟ آیا درس خواندن با آهنگ برای شما سودمند بوده است؟ نباید فراموش کنید نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر همراهان انگیزه به اشتراک بگذارید.

منبع: مجله انگیزه

به "آیا درس خواندن با آهنگ باعث افزایش قدرت یادگیری می گردد؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "آیا درس خواندن با آهنگ باعث افزایش قدرت یادگیری می گردد؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید